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家常菜美食中心:推荐几道清淡爽口的家常菜

12、将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了.

4.超过注油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒,加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可。

4、姜切成末

家常菜美食中心——洋葱拌木耳

做法:

做法:

9、锅里加入适量油,爆香姜末

香菇10个、油菜400克、姜1小块、生抽10克、米醋5克、香油3克、蚝油5克、淀粉4克、水适量、植物油15克

8、焯好水的油菜装盘

1、准备好原材料

1. 洋葱去皮切丝,红、青椒洗净切丝

食材:

家常菜美食中心——香菇油菜

7、放入油菜焯水约一分钟

2、香菇洗净,然后用小刀刻出如图的花纹

3、油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵

4. 加适量盐、醋、辣椒豉油、糖、鸡精、香油拌匀即可

11、加入调好的汁,一边煮一般翻动香菇

3. 将所有材料倒入碗盘中

2019-02-28 11:54:48

做法

近年来,人群当中的三高和肥胖随着人们生活水平的一起提高,生活水平好了,吃的也好了,所以有些人就得了“富贵病”。小编建议大家平常可以简单的做一些清单有可口的饭菜,所以今天家常菜美食中心小编给各位推荐几道清淡爽口的家常菜,既有营养口味又好,让我们一起动手做做吧~

1.芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下;

用料:芹菜一小把、香干两三片、姜末、蒜末、葱花、花生油、胡椒粉、酱油、盐、鸡精。

食材:洋葱、木耳、红椒青椒

10、加入香菇、少许盐,翻炒

怎么样,看了家常菜美食中心介绍的以上几种春季清淡又可口的美食是不是都跃跃欲试了,赶快拿起家伙事烹制出美味的佳肴吧!

5、半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用

6、锅里加入适量水,加入适量食盐和香油烧开

家常菜美食中心——芹菜炒香干

3.装保鲜盒放冰箱里保存,如果马上就炒这步就省啦,俺是要第二天早晨做,所以多了这一步;

2.都切成段,芹菜太粗的要切细;

2. 木耳提前泡发后洗净焯水过凉切丝备用,洋葱丝焯水片刻过凉备用

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